女孩自毀之生活指南

女儿房间发现一本女孩自毀之生活指南，单亲母亲才明白自己是源头

在某个深夜，一本名为《女孩自毀之生活指南》的电子文档忽然在所有校园群里疯传。指南里列出十件看似疯狂的事：剪掉长发、深夜出走、在走廊上大声歌唱、给讨厌的人写告白信……起初只是少数人尝试，但越传越广，女生们开始攀比谁完成得更多，仿佛那是一种勇气勋章。高二女生余柠原本是班里最不起眼的人，她为了获得存在感，决定全部照做。她剪了光头，跳进学校喷泉，和老师顶嘴，甚至真的给暗恋的男生写了信。她的确成了风云人物，但也在一次次突破底线中失去重心，成绩一落千丈，和父母彻底闹翻。当她终于做到指南最后一条“站在天台上不要往下看”时，她才发现脚下从来没有恐惧，恐惧的是不敢真正活着。她抱住赶来的好友，哭得像个孩子。那本指南的源头早已无法查证，但它像一面镜子，照出了所有女孩在成长中渴望被看见的伤口。下面这句短，但有用。李梦是所有人眼里的“老好人”，她不会拒绝任何人，也因此被同事、室友和亲戚反复踩到脚底。她偶然在网上看到一篇文章推荐《女孩自毀之生活指南》，便抱着试试看的心态模仿书中的“决绝行为”。她第一次在会议上打断同事的抢功，第一次对邻居的过分请求说“不”，甚至和总是嘲笑她的表哥翻脸。那种感觉很爽，但她也变得越来越孤僻。唯一的朋友小初还在她身边，可李梦开始把“练习狠心”用到小初身上：故意不回消息、拒绝安慰、在小初受伤时冷眼旁观。直到小初坐在天台上发来告别短信，李梦才意识到自己的“强大”变成了一把伤害别人的刀。她冲上天台抱住小初，哭着说：“不是你的错，是我太想变强了。”指南里那些教人冷漠的句子，此刻像针刺在她心上。小初没有原谅她，但愿意和她一起去看心理医生。李梦终于明白，真正的坚强不是推开全世界，而是能承认自己的害怕。「女孩自毀之生活指南」好不好，两集内自己判。

《女孩自毀之生活指南》类型为恐怖剧，地区加拿大，由路涛永,贺平斌执导，齐冬倩,牛嘉正,孙秀诚,温勇玉,童云子,杜清远,潘兰夏,卫松宁等主演。当前状态伦理剧情。